علاج انتفاخ تحت العين في المنزل

يعد الانتفاخ تحت العين والهالات السوداء أحد المشاكل الشائعة التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، ما هي طرق علاج انتفاخ تحت العين في المنزل؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أكثر الطرق فعالية لعلاج انتفاخ تحت العينين طبيعيا وطبيا.

علاج انتفاخ تحت العين طبيعيا في المنزل

بغض النظر عند نوع بشرتك وروتين العناية بالبشرة المتبع عاجلاً أم آجلاً ستبدأ الانتفاخات تحت العين والهالات السوداء بالظهور وهو أمر طبيعي مع التقدم بالعمر، حيث يبدأ الجلد بفقدان  الكولاجين بشكل طبيعي وتصبح بشرتك أرق، بشكل عام، هناك بعض الإجراءات قد تساعدك على التقليل من شدة الانتفاخ تحت العين والهالات السوداء، فيما يلي أبرز العلاجات الطبيعية التي يمكنك تطبيقها في المنزل لعلاج الانتفاخ تحت العين:  ^[1]  

الكمادات الباردة 

منذ القدم، عرفت الكمادات الباردة بفعاليتها في التخفيف من شدة الانتفاخات، للتخفيف من الانتفاخ تحت العين يوصى بتطبيق الكمادات الباردة مرتين في اليوم صباحاً ومساءً ولمدة لا تقل عن 10 دقائق.

الخيار 

من أشهر المواد الطبيعية المستخدمة لعلاج الانتفاخ تحت العين في المنزل هو الخيار، يمتلك الخيار خصائصاً قابضة وأخرى لتفتيح البشرة، للاستفادة من خصائص الخيار للبشرة عليك اتباع الخطوات التالية:

• قومي بتقطيع الخيار إلى شرائح سميكة وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة تقريباً.
• ضعي شرائح الخيار على عينيك مدة لا تقل عن 10 دقائق.
• اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
• للحصول على النتائج المرجوة يوصى بتطبيق هذه الطريقة مرتين يومياً.

الكركم

يتسم الكركم بمحتواه الغني بمضادات الأكسدة والالتهابات التي تساعد في علاج الهالات السوداء والانتفاخ تحت العين، للاستفادة من خصائص الكركم قومي بخلط كمية من مسحوق الكركم مع القليل من عصير الأناناس للحصول على عجينة يمكن تطبيقه على البشرة. ضعي الخليط على بشرتك لمدة 10 دقائق قبل مسحه بالماء.

ماء الورد 

كالخيار تماماً يمتلك ماء الورد خصائصاً قابضة تساعد في التخفيف من الانتفاخ تحت العين وتهدئة البشرة المتعبة. كل ما عليك القيام به هو تطبيق الماء الورد على وجهك لمدة 15 دقيقة يومياً.

الطماطم

تتسم الطماطم بمحتواها الغني باللايكوبين، لا تقتصر فوائد الطماطم على الجسم فحسب إنما تساعدك في الحصول على بشرة ناعمة وأكثر مرونة ناهيك عن فوائدها في التخفيف من الانتفاخ تحت العين. للحصول على الفوائد المرجوة من الطماطم بإمكانك إما شرب عصير الطماطم والليمون وأوراق النعنع يومياً، أو بإمكانك تطبيق خليط الطماطم على وجهك، فيما يلي خطوات تحضير خليط الطماطم: 

• اخلطي كميات متساوية من الطماطم وعصير الليمون.
• باستخدام كرة قطنية قومي بتطبيق الخليط على وجهك وبالأخص المنطقة تحت العين.
• اتركي الخليط مدة 10 دقائق ومن ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
• يوصى بتطبيق العملية مرتين يومياً لعلاج الانتفاخ تحت العين.

أكياس الشاي

عوضاً عن استخدام الكمادات الباردة للوجه بإمكانك استخدام أكياس الشاي لتخفيف الانتفاخ تحت العين، يحتوي الشاي على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تساعد على تهدئة الشعيرات الدموية المسببة لانتفاخ أسفل العين. بعد نقع كيس الشاي في الماء قومي بوضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة، ومن ثم قومي بتطبيقه أسفل العين مدة 10 دقائق تقريباً، يوصى بالتكرار مرتين يومياً للحصول على النتائج المرجوة.

الزيوت الطبيعية 

وتتضمن:

• زيت فيتامين ه، يتسم فيتامين بقدرته على محاربة الجذور الحرة المسببة للهالات السوداء، للاستفادة من فوائد زيت ه لانتفاخ العين قومي بتدليك أسفل العين ببضع قطرات من زيت فيتامين ه قبل النوم.
• زيت جوز الهند، من الطرق الفعالة لتفتيح الهالات السوداء هي باستخدام زيت جوز الهند، قومي بتطبيقه أسفل العين قبل النوم واغسليه في الصباح.

علاج انتفاخ تحت العين طبيا

وفي صدد الحديث عن علاج انتفاخ تحت العين في المنزل، هناك مجموعة من العلاجات الطبية الفعالة للتخلص من الانتفاخ تحت العين، فيما يلي أهمها:

• حقن الفيلر، تعد حقن الفيلر أحد الطرق الفعالة لعلاج الانتفاخ تحت العين، تحتوي مادة الحشو على حمض الهيالورونيك، عادة ما تستمر مدة الحقن بين 6 إلى 12 شهر تقريباً، قد تحتاج إلى إعادة الحقن من فترة إلى أخرى.
• الليزر، يستخدم الليزر للتخلص من الطبقات العلوية من الجلد تحت العينين، يساعد الليزر على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة وهو البروتين المسؤول عن مرونة وشباب البشرة.
• التقشير الكيميائي، في هذا الإجراء يتم تطبيق مادة التقشير على المنطقة المطلوبة للتخلص من الطبقات العلوية المترهلة لجعل بشرتك تبدو مشدودة وأكثر شباباً.
• الجراحة، في هذا الإجراء يقوم الجراح بالتخلص من الدهون المسببة للانتفاخ تحت العين إضافة إلى شد العضلات وترطيب الجلد.

نصائح مختلفة للتخلص من انتفاخ تحت العين

إضافة إلى العلاجات المنزلية والطبية لعلاج انتفاخ تحت العين هناك مجموعة من النصائح والإرشادات المفيدة للتخلص من هذا الانتفاخ، فيما يلي أبرزها: ^[1]

• تجنب الجلوس لفترات طويلة تحت أشعة الشمس الضارة.
• تناول المزيد من الأطعمة الغنية بأحماض الأوميغا 3 الدهنية كالسلمون.
• الحد من استهلاك الأملاح والأطعمة الغنية بالصوديوم، مع الأخذ بعين الاعتبار أهمية شرب كمية كافية من الماء والسوائل.
• تدليك المنطقة أسفل العين بشكل يومي لتعزيز تدفق الدم إلى المنطقة وتجنب احتباس السوائل.
• الحصول على قسط كافي من النوم والراحة ولمدة لا تقل عن 8 ساعات يومياً.
• النوم على ظهرك مع الحصول على وسادة تحت الرأس لتوفير الدعم المطلوب.
• ترطيب المنطقة أسفل العين مرتين يومياً باستخدام مرطب نهاري خفيف مع معامل حماية من أشعة الشمس.
• تجنب فرك الوجه عند إزالة المكياج ومسحه بكل نعومة ولطف.
• غسل الوجه بالماء الدافئ مع تجنب تطبيق الماء الساخن على الوجه.

كانت هذه أهم المعلومات حول طرق علاج انتفاخ تحت العين في المنزل، إضافة إلى بعض العلاجات الطبية لانتفاخ تحت العين، تذكري دائماً أهمية استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب لحالتك في حال فشل العلاجات المنزلية التي سبق التحدث عنها.