يُعرف ارتفاع ضغط الدم بـ”القاتل الصامت” لغياب أعراضه غالباً، لكنه يرفع خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
ويصنف الضغط مرتفعاً عند تجاوز 140/90 ملم زئبق، بينما المثالي 120/80.
تتعدد أسبابه بين العمر، الوراثة، الوزن الزائد، قلة النشاط، التوتر، والنظام الغذائي الغني بالملح. بعض الأعراض قد تظهر أحياناً مثل الصداع الصباحي، الدوار، وطرقات النوم المتقطعة.
التغيير في نمط الحياة يلعب دوراً أساسياً في العلاج، مثل اتباع نظام غذائي متوازن، ممارسة الرياضة بانتظام، وتعويض نقص المعادن الأساسية. في حالات الوراثة أو تقدم العمر، قد تكون الأدوية ضرورية مدى الحياة لتجنب المضاعفات القلبية والدماغية.