كشفت دراسة حديثة أن عددًا كبيرًا من سكان بلدة “أتشيارولي”، الواقعة في جنوب إيطاليا، يعيشون لفترة طويلة تمتد لأكثر من 100 عام، مع احتفاظهم بصحة بدنية وذهنية جيدة.
وقد أرجع الباحثون هذا العمر الطويل إلى نمط حياة نشيط ونظام غذائي صحي، يعتمد بالأساس على مكونات النظام الغذائي المتوسطي.
الدراسة، التي استمرت عشر سنوات في إطار مبادرتي “تشيلينتو لنتائج الشيخوخة”، شارك فيها علماء من مختلف دول العالم، وركزت على فئة المعمّرين في المنطقة. وبحسب تقرير لموقع SciTech Daily، فإن 90% من هؤلاء المعمّرين يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالخضروات والفواكه الطازجة، الحبوب الكاملة، البقوليات، المكسرات، وزيت الزيتون، مع تقليل استهلاك اللحوم الحمراء.
تشير الدراسة أيضًا إلى أن سكان بلدة “أتشيارولي” يتناولون جميعهم نبات إكليل الجبل (الروزماري)، الذي يُعتقد أنه يعزز وظائف الدماغ. وقد تم اكتشاف أصناف محلية من هذا النبات تُستخدم بانتظام في المنطقة، وسيتم تحليلها ضمن دراسة أوسع حول أسباب طول العمر في المنطقة.
وقال الدكتور آلان مايسل، اختصاصي أمراض القلب من كلية الطب بجامعة كاليفورنيا في سان دييغو، لصحيفة The Telegraph: “عندما أجرينا تحاليلنا، وجدنا أن نبات الروزماري المحلي يحتوي على أكثر من اثني عشر مركبًا مختلفًا. وقد أظهرت الدراسات العلمية أن بعض الأحماض الموجودة فيه تدعم وظائف الدماغ.”
وأضاف مايسل أن سكان المنطقة يعانون من أمراض أقل مقارنةً بمن يعيشون في دول غربية أخرى، موضحًا: “لم نجد بين السكان الأمراض المزمنة التي نراها شائعة في الولايات المتحدة، مثل أمراض القلب، السمنة، أو الزهايمر.”
ولفت أيضًا إلى ظاهرة ملفتة تتعلق بصحة البصر، قائلاً: “لاحظنا أنهم لا يعانون من إعتام عدسة العين (الماء الأبيض). ففي الولايات المتحدة، غالبًا ما يصاب الأشخاص فوق سن الثمانين بهذه الحالة، أما هنا، فلم نجد أي حالة تُذكر.”