حذر طبيب من جامعة هارفارد، من وجود ثلاثة عناصر شائعة في غرف النوم، قد تشكل خطراً على الصحة، وهي الوسائد القديمة، معطرات الجو الصناعية، والمراتب التي تزيد أعمارها عن 7 إلى 10 سنوات.
وأوضح الطبيب أن الوسائد القديمة تحتوي على عث الغبار ومسببات الحساسية، التي قد تؤدي إلى الربو ومشاكل في التنفس، بينما تطلق معطرات الجو الصناعية مركبات كيميائية ضارة، تسبب اضطرابات صحية طويلة الأمد.
كما أكدت الدراسات أن المراتب القديمة تسبب آلاماً مزمنة في الظهر، وتؤثر على جودة النوم، لذلك ينصح الخبراء باستبدال هذه العناصر بانتظام، واستخدام بدائل طبيعية لمعطرات الجو، للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي والنوم الجيد.