أشارت أحدث الدراسات العلمية المنشورة في عام 2026 إلى أن الجمع بين الكركم (الكركمين) والفلفل الأسود (البيبيرين) يمتلك إمكانات واعدة في تهدئة الالتهابات المزمنة، تخفيف الألم، وتحسين مؤشرات الإجهاد التأكسدي، وذلك بفضل قدرة الفلفل الأسود على تعزيز امتصاص الجسم للكركمين الذي يعاني من ضعف التوافر الحيوي بمفرده.
ومع ذلك، شدد الباحثون على أن هذه النتائج لا تزال في “منطقة الوعد البحثي” ولا تمثل “معجزة علاجية” تغني عن الأدوية الطبية المعتمدة، محذرين من استهلاك المكملات المركزة بجرعات عالية دون إشراف طبي دقيق، لا سيما لأصحاب الأمراض المزمنة، نظراً لاحتمالية تداخلها مع أدوية مميعات الدم والسكري وأمراض المناعة.