الكاتب: فريق التحرير

تحدثت الممثلة الكويتية هيا عبد السلام أنها لم تجهّز أي شيء خاص بشهر رمضان المبارك حتى الآن، وقررت عدم شراء أي أدوات جديدة للمطبخ، مكتفية ربما…

عاد الأسطورة البرتغالي كريستيانو ​رونالدو​، قائد ​النصر​ مرة أخرى للمشاركة مع العالمي في المباريات وذلك بعدما أعلن مواطنه خورخي جيسوس مدرب الفريق عن التشكيلة الرسمية لمواجهة…

تُعد وجبة السحور أساس الحفاظ على النشاط والتركيز خلال ساعات الصيام.اختيار الأطعمة المناسبة يساعد على تثبيت مستوى السكر في الدم، تقليل الشعور بالجوع والعطش، ومنع الإرهاق…