الكاتب: فريق التحرير

وفي مادة نشرتها صحيفة “كومسومولسكايا برافدا” الروسية، حددت اختصاصية التغذية تاتيانا سولنتسيفا كميات تقريبية لعدد من أنواع المكسرات المناسبة للبالغين الأصحاء. ولا تمثل هذه الأرقام معياراً…