صحة

يقدم عبر هذا القسم كافة الارشادات الطبية ، علاج للأمراض ، اخر اخبار الطب والصحة فى الوطن العربي والعالم يشمل نصائح طبية، وتغطية للاكتشافات العلمية فى عالم الطب والصحة العامة، والدراسات والأبحاث المتعلقة بالطب والصحة

المشي تمرين مثالي، وهو يناسب جميع الأعمار، فما فوائده؟ وكم نحتاج منه يوميا؟ وبعد كم يوم تظهر نتائجه على الجسم؟ تعريف المشي المشي هو نشاط هوائي…

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول وجبة إفطار عالية الجودة توفر القدر المناسب من الطاقة لمواجهة اليوم (حوالي ربع المدخول اليومي من السعرات الحرارية) يقلل من…