ما الكايروبراكتك وما فوائده؟

هل تعاني من آلام الظهر المختلفة؟ هل تبحث عن طريقة لتقويم العمود الفقري؟ هل سمعت من قبل عن الكايروبراكتك وفوائده؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم المعلومات حول الكايروبراكتك.

ما هو الكايروبراكتك؟

يمكن تعريف الكايروبراكتك (باللغة الإنجليزية: Chiropractic) على أنه إجراء طبي يقوم فيه الأخصائي إلى تقويم العمود الفقري باستخدام طرق وأدوات مختلفة لعمل ضغط موجه على أحد مفاصل العمود الفقري بهدف التقليل من الألم وتصحيح العمود الفقري. قد يوصي الطبيب بالكايروبراكتك في حال كنت تعاني من أحد الآتي: ^[1]  

• صداع متوسط إلى شديد دائم. 
• آلام مختلفة في العضلات.
• ألم الرقبة.
• آلام أسفل الظهر.
• عرق النسا.
• التهاب المفاصل.

فوائد الكايروبراكتك

للكايروبراكتك فوائد مختلفة، نذكر فيما يلي أهمها: ^[1]

• تعديل استقامة العمود الفقري.
• التقليل من الصداع النصفي والصداع المرتبط بآلام الرقبة.
• يقلل من الأعراض المصاحبة لبعض الحالات المزمنة مثل هشاشة العظام.
• علاج إصابات الرقبة والعمود الفقري. 
• الحد من الشعور بالألم المرتبط بالعمود الفقري.

مخاطر الكايروبراكتك 

على الرغم من أن الكايروبراكتك قد يكون مفيداً لبعض الأشخاص إلا أن القيام به دون إشراف شخص ذو خبرة قد يترتب عليه بعض المخاطر والمضاعفات منها ما يلي: ^[2]  

• زيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية بعد المعالجة اليدوية للرقبة.
• انفتاق أحد الأقراص أو تفاقم  الحالة الحالية.
• الأعصاب المقروصة في الجزء السفلي من العمود الفقري.

على الرغم من أن هذا الإجراء قد يكون آمناً للمعظم إلا أنه يوصي بتجنبه في الحالات الطبية التالية: ^[1]

• تشوه أحد عظام أعلى الرقبة.
• إمتلاك واحد أو أكثر من عوامل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية.
• الإصابة بسرطان العمود الفقرس.
• هشاشة العظام الحادة. 
• خدران أو وخز أو تنميل في أحد الذراعين أو الساقين.

خطوات علاج الكايروبراكتك

لا يحتاج العلاج بالكايروبراكتك إلى أي تحضيرات مسبقة، في الجلسة الأولى سيقوم الطبيب بسؤالك عن التاريخ المرضي الخاص بك، كما سيقوم بالتحقق من الوضع الصحي للعمود الفقري، قد يوصي بعض الأطباء بضرورة القيام ببعض الفحوصات الإضافية كالتصوير بالأشعة السينية والتصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي وبعض الاختبارات الأخرى. فيما يلي توضيح لما يمكنك توقعه أثناء وبعد جلسة الكايروبراكتك: ^[2]

أثناء جلسة الكايروبراكتك

خلال الجلسة سيطلب منك المعالج الجلوس بوضعيات معينة لعلاج المناطق المصابة يدوياً، قد يطلب منك الطبيب الاستلقاء على طاولة مع توجيه وجهك إلى الأسفل. 
سيقوم الطبيب بتطبيق ضغط قوي ومفاجئ على مناطق معينة في الظهر وقد يحرك بعض المفاصل يدوياً لتعديل استقامة العمود الفقري، قد تسمع أصوات فرقعة أو طرقعة، لا داعي للقلق فهو أمر طبيعي ناجم عن الغازات المحصورة في تجاويف المفاصل الصغيرة . 

بعد جلسة الكايروبراكتك 

بعد الجلسة قد تواجه بعض الأعراض الجانبية التي قد تدوم لأيام قليلة بعد المعالجة منها ما يلي:

• صداع.
• تعب وإرهاق.
• آلام مختلفة في الأجزاء التي خضعت للعلاج.

للحصول على الفائدة المرجوة من الكايروبراكتك قد ينصحك الطبيب بضرورة القيام ببعض الواجبات المنزلية منها ما يلي: ^[1]

• تمارين التمدد.
• الجلوس بوضعية مناسبة. 
• استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة أو المسكنات الموضعية لتسكين الألم.
• قد يوصي الطبيب ببعض الإجراءات لإدارة التوتر.
• قد ينصحك باستخدام محفزات الأعصاب الكهربائية عبر الجلد.

تذكر أن كل حال تختلف عن الأخرى، الالتزام بتوصيات الطبيب سيضمن لك الحصول على الفوائد المرجوة من الكايروبراكتك.

متى تجب استشارة الطبيب

بعد جلسة الكايروبراكتك قد تواجه آلاماً مختلفة، معظم هذه الآلام يختفي خلال 24 ساعة من العلاج، ينصح باستشارة الطبيب في حال ملاحظة أي أعراض غير طبيعية كتنميل أو تفاقم شدة الألم أو ضعف عام في الجسم.  ^[1]

بشكل عام، يمكننا القول أن الكايروبراكتك يعد علاجاً مناسباً لأولئك الذين يعانون من آلام مختلفة في الظهر والرقبة ويبحثون عن علاجات بديلة لمسكنات الألم. معظم المصابين سيشعرون بالارتياح بعد الجلسة والبعض الآخر قد يشعر بآلام خفيفة، احرص دائماً على استشارة الطبيب المناسب حول العلاج الأنسب لحالتك.