وضع زيت الزيتون على السرة

كثيراً ما نسمع عن فوائد وضع زيت الزيتون على السرة، حيث يشير الطب الشعبي إلى أن هذه المنطقة الصغيرة في البطن تُعد مركزاً يرتبط بأعضاء مختلفة في الجسم من خلال شبكة دقيقة من الأعصاب والأوعية. في هذا المقال، نستعرض بالتفصيل فوائد زيت الزيتون عند وضعه على السرة، مدعوماً بالخبرات التقليدية وبعض التفسيرات العلمية الحديثة.

فوائد زيت الزيتون على السرة للصحة

يحسن وضع قطرات من زيت الزيتون النقي على السرة وتركه لبعض الوقت الصحة العامة من خلال امتصاص الجلد للزيت، مما يسمح لوصول بعض المركبات إلى مجرى الدم. ومن أبرز الفوائد الصحية المحتملة: ^[1]  

1.تعزيز المناعة

يُقال إن وضع زيت الزيتون على السرة يساعد على تقوية جهاز المناعة، نظراً لاحتوائه على مضادات الأكسدة مثل فيتامين E  والبوليفينولات، التي تحارب الجذور الحرة.

2.تحسين عملية الهضم

قد يعزز تدليك منطقة السرة بزيت الزيتون من وظيفة الجهاز الهضمي، ويخفف من مشكلات مثل الإمساك والانتفاخ، من خلال تحفيز الأعصاب المرتبطة بالأمعاء. وقد أشارت بعض الدراسات إلى أن تدليك البطن يمكن أن يُحسّن من حركة الأمعاء ويُخفف من أعراض الإمساك.

3.تخفيف آلام الدورة الشهرية

بعض النساء يستخدمن زيت الزيتون على السرة لتقليل التشنجات المصاحبة للحيض، بفضل تأثيره المهدئ والمساعد على الاسترخاء.

4.ترطيب الجسم من الداخل

يُعتقد أن امتصاص الزيت عبر السرة يرطب الأعضاء الداخلية، خاصة في حالات الجفاف أو الطقس البارد.

5.تحسين جودة النوم

يساعد القيام بتدليك خفيف بزيت الزيتون على السرة قبل النوم على تهدئة الجهاز العصبي وتحسين النوم.

6.تعزيز عمل الجهاز العصبي

تعتمد بعض أنظمة الطب التقليدي باسم طريقة بيتشوتي على امتصاص الزيوت العطرية والروائح عبر سرة البطن، التي يُقال إنها مرتبطة بغدة تُدعى بيتشوتي داخل الجسم. ووفقاً للموروثات القديمة، يُمكن لهذا الامتصاص أن يُساعد في موازنة الجهاز العصبي وتحفيز الشفاء الداخلي. ورغم غياب الأدلة الطبية القاطعة التي تشرح كيفية عمل هذه الطريقة، إلا أن كثيرين يرون أن للتدليك العلاجي في هذه المنطقة تأثيرات إيجابية على الصحة الجسدية والنفسية.

7.تحسين الخصوبة

تُعتبر سُرّة البطن نقطة اتصال رمزية بين الأم وطفلها، ويُعتقد أن تدليكها بزيوت طبيعية يُعزز الخصوبة لدى الرجال والنساء على حد سواء. كما يُساهم تزييت السرة في تخفيف مشاكل الدورة الشهرية وتحسين جودة وعدد الحيوانات المنوية، مما يدعم الصحة الإنجابية بشكل عام.

8.يقوم بمحاذاة الشاكرات داخل الجسم

تُعد السرة في طب الأيورفيدا مركزاً هاماً للطاقة الحيوية. لذا، فإن تنشيط شاكرا السرة يُسهم في تحقيق الانسجام بين الجسد والعقل والمشاعر. جرّبي وضع بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت بذور العنب لتحفيز الطاقة الإبداعية لديكِ، ويمكنكِ تعزيز التأثير باستخدام زيوت عطرية مثل خشب الصندل وخشب الورد. لكن تذكّري أن هذه الزيوت مركّزة للغاية، وقد تسبب تهيّج البشرة إذا استُخدمت دون تخفيف مناسب. ^[2]  

9.يعالج عيوب البشرة

يمكن أن يساعد وضع زيت الزيوت على السرة أيضاً في تنقية الدم وإزالة العيوب من الجسم، مما قد يساعد في تجنب المشكلات الهرمونية الناجمة عن حب الشباب.

فوائد زيت الزيتون على السرة للجمال

يمكن أن يؤثر استخدام زيت الزيتون في السرة إيجابياً على صحة البشرة والشعر بطرق متعددة:

1.ترطيب البشرة الجافة

يمكن أن يستفيد الجسم من خصائصه المرطبة، مما يُحسّن من نعومة البشرة وجفاف مناطق مثل الأكواع والركبتين.

2.توحيد لون البشرة

يُقال إن الاستخدام المنتظم لزيت الزيتون على السرة يساعد على توحيد لون البشرة، خاصة في المناطق الداكنة، بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والتصبغات.

3.يحسن نقاء البشرة ونضارتها

إذا كنتِ تطمحين إلى بشرة أكثر نضارة ونعومة، فإن تدليك السرة بزيوت طبيعية يجب أن يكون جزءًا من روتينكِ الجمالي. يُعتقد أن تزييت السرة بانتظام يُساهم في تنقية الدم، ويساعد على التخلص من السموم والشوائب التي قد تؤثر على صفاء البشرة.

4.تقوية بصيلات الشعر

قد يساهم وضع زيت الزيتون على السرة في تحفيز نمو الشعر من خلال تحسين الدورة الدموية وتقوية التغذية الواصلة إلى بصيلات الشعر، خصوصاً في فروة الرأس. كما يساعد وضع زيت الزيتون على السرة على تجنب جفاف فروة الرأس ويضيف لمعانًا لشعركِ.

5.مكافحة تشققات الشفاه والجلد

يحتوي زيت الزيتون على الدهون الصحية والفيتامينات التي قد تصل إلى الأنسجة المختلفة في الجسم عند وضعها في السرة، مما يساعد في تقليل التشققات وشفاء البشرة.

طريقة وضع زيت الزيتون على السرة

إذا رغبتِ في تجربة طريقة بيتشوتي، يُفضل اتباع الخطوات التالية: ^[3]  

• اختبار الحساسية: قبل استخدام أي زيت عطري، قم بإجراء اختبار حساسية على جزء صغير من الجلد.
• تخفيف الزيت: قومي بتخفيف الزيت العطري باستخدام زيت حامل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز.
• تنظيف السرة: نظّفي منطقة السرة بلطف وجفّفيها جيداً.
• تطبيق الزيت: ضعي بضع قطرات من الزيت المخفف في السرة.
• التدليك: قومي بتدليك المنطقة بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة تقريباً.
• الاسترخاء: استلقي واسترخي لبضع دقائق للسماح للزيت بالتغلغل في البشرة.

 وضع زيت الزيتون على السرة لحديثي الولادة 

لا توجد أدلّة علمية مؤكدة تثبت وجود فوائد لوضع زيت الزيتون في السرة كما يُشاع، بل إن استخدامه لدى حديثي الولادة قد يتسبب في احتباس الرطوبة وتراكم الأوساخ في طيات الجلد، مما قد يؤدي إلى تهيّجات جلدية أو التهابات في تلك المنطقة.

لذا، يُفضّل عدم وضع الزيت في أذني طفلك حديث الولادة أو سرة بطنه، فكلاهما منطقتان مظلمتان ودافئتان، حيث تتكاثر البكتيريا أو الفطريات، ما يُسبب له عدوى موضعية. ^[4]  

في ختام حديثنا، يظل وضع زيت الزيتون على السرة من العلاجات الطبيعية التي تحمل في طياتها أسرار الطب القديم وفوائده المتجددة. لكن يجب الحذر من استخدامه على سرة الطفل.

موضوعات ذات صلة: