تُعد كرة القدم للمشاة من الأنواع الحديثة لكرة القدم، وابتكرها جون كروت عام 2011 بهدف إبقاء الأشخاص فوق سن الخمسين مرتبطين باللعبة، خصوصا الذين تمنعهم محدودية الحركة من ممارسة كرة القدم التقليدية.
تُمارس اللعبة داخل الصالات وخارجها، وانتشرت بشكل كبير في بريطانيا والعالم، مع آلاف الفرق والجلسات المخصصة لفئات عمرية مختلفة، كما جذبت اهتمام النساء فوق سن الأربعين.
وتعتمد كرة القدم للمشاة على قواعد كرة القدم التقليدية، لكن مع تعديلات أساسية أبرزها منع الجري، إذ يحصل الفريق المنافس على ركلة حرة عند مخالفة هذه القاعدة. كما يُمنع التدخل الانزلاقي واللعب بالكرة فوق مستوى الرأس، بهدف تقليل خطر الإصابات والإجهاد البدني.
وتساعد هذه الرياضة على تحسين اللياقة القلبية والبدنية والحفاظ على النشاط والحركة، مع ضغط أقل على المفاصل والجسم. وكانت اللعبة تُمارس في بداياتها من دون حراس مرمى، فيما تختلف الكرة المستخدمة بحسب مكان اللعب، إذ تُستخدم كرة صالات من الحجم الرابع داخل الملاعب المغلقة، وكرة قدم تقليدية في المباريات الخارجية.
وتتفاوت أبعاد الملاعب بحسب المكان، ويتراوح طولها عادة بين 20 و40 ياردة، وعرضها بين 15 و30 ياردة. ورغم أن بدايتها كانت محدودة، ساهمت التغطية الإعلامية والإعلانات التلفزيونية في انتشارها، لتتحول لاحقا إلى رياضة شعبية يمارسها الآلاف في مختلف أنحاء العالم.
كرة القدم للمشاة.. متعة بلا جري
