ليس عدد ساعات النوم وحده ما استوقف الباحثين في دراسة شملت أكثر من 95 ألف شخص. فقد وجدوا أن الوقت المقدر الذي يقضيه المشاركون في مرحلة نوم حركة العين السريعة، المرتبطة بالأحلام، ارتبط باختلاف خطر الإصابة بعشرات الحالات المرضية خلال سنوات المتابعة. لكن النتائج لا تعني أن إطالة هذه المرحلة تمنع المرض.
نوم الأحلام والخرف والقلب.. ماذا كشفت بيانات 95 ألف شخص؟
