مع انخفاض درجات الحرارة، لا تتأثر بشرتك فقط، بل تعاني أظافرك أيضاً من الجفاف والتكسر بسبب البرد والهواء الجاف واستخدام المياه الساخنة بشكل متكرر.
لذلك، يحتاج موسم الشتاء إلى روتين خاص لحماية الأظافر والحفاظ على مظهرها الصحي واللامع.
الأضرار التي يسببها البرد للأظافر:
-الجفاف والتقصف: نتيجة قلة الترطيب وتعرض الأظافر للبرد والماء الساخن.
-ضعف نمو الأظافر: بسبب بطء الدورة الدموية في الطقس البارد.
-تشققات في الجلد المحيط بالأظافر: مما يجعلها عرضة للالتهاب.
-بهتان اللون الطبيعي للأظافر: بسبب نقص الترطيب والفيتامينات.
نصائح الخبراء للحفاظ على أظافر قوية في الشتاء:
-الترطيب اليومي: استخدمي كريم أو زيت للأظافر والجلد المحيط بها مرتين يومياً.
-التغذية السليمة: أكثري من الأطعمة الغنية بالبيوتين والزنك مثل البيض والأفوكادو والمكسرات.
-احمي يديك: ارتدي قفازات عند استخدام الماء الساخن أو مواد التنظيف.
-اختاري مزيل مناكير لطيف: خالٍ من الأسيتون حتى لا يجفف الظفر.
-امنحي أظافرك راحة: اتركيها بدون طلاء لبضعة أيام في الأسبوع لتتنفس وتستعيد قوتها.
العناية بالأظافر في الشتاء تبدأ من الترطيب والحماية والتغذية. بخطوات بسيطة واهتمام يومي، يمكنكِ أن تحافظي على أظافرك قوية، لامعة، وجميلة طوال الموسم البارد.