قد يبدو السفر مع الرُضَّع والأطفال الصغار مهمة مُرهِقة للوالدين. وتدور في أذهانهم أسئلة كثيرة حول السفر جوا، وما يجب وضعه في الحقائب، وإجراءات السلامة، ولا سيما في الرحلات الجوية الطويلة والرحلات الدولية.
اعلان
اعلان
وقالت الدكتورة شانون تومسون، وهي طبيبة أطفال في “مستشفى كليفلاند كلينك للأطفال”: “السفر مع الأطفال عالم جديد بالكامل”، مضيفة أنه من المهم أن “تستمتع بوقتك مع طفلك أثناء الرحلة قدر الإمكان”.
في ما يلي بعض النصائح والحيل التي تساعد الأهل على السفر بأمان مع الأطفال الصغار، وأن يستمتعوا بصحبتهم أيضا.
ابحث عن تجهيزات مثل الأسرّة الصغيرة والكراسي العالية قبل الحجز
قبل أن تقرر مكان الإقامة، فكّر في الخيارات المتاحة لجعل المكان آمنا لطفلك.
تأكد مما إذا كان مكان الإقامة يوفر للنزلاء تجهيزات مثل ساحات لعب متنقلة، وأسرّة أطفال، وكراسٍ عالية. وإذا كنت ستقيم في مكان يحتوي على سلالم أو شرفة أو مسبح، اسأل عن الحواجز المخصصة للأطفال؛ وإن لم تكن متاحة، فتحقق مما إذا كان يمكن استئجارها في مكان قريب أو فكّر في اصطحاب حواجز شبكية قابلة للطي ومناسبة للسفر.
ضع في حقائبك أغطية لمقابس الكهرباء ومناديل مبللة لتنظيف أي سطح متّسخ قد يلمسه طفلك.
وبالنسبة للرضّع، يظل النوم الآمن أمرا أساسيا حتى أثناء الإجازة. فالأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد ينبغي أن يناموا على ظهورهم فوق سطح مستوٍ وصلب، مثل مرتبة في مهد أو سرير أطفال أو ساحة لعب، مع استخدام ملاءة مشدودة فقط، وذلك وفقا لـ”الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال”.
وتوصي المنظمة أيضا بأن ينام الرضّع في غرفة الوالدين، لكن ليس في سريرهما، طوال الأشهر الستة الأولى على الأقل.
ومن المهم أيضا التفكير في طريقة الوصول إلى مكان الإقامة: هل ستسافرون جوا ثم تستأجرون سيارة أو تستقلون سيارة أجرة، أم تستخدمون وسائل النقل العام من المطار؟ وهل ستعتمدون بشكل أساسي على القيادة أم على المشي؟
فبالنسبة للوالدين، قد تحدد هذه العوامل ما إذا كانوا بحاجة إلى اصطحاب عربة أطفال ومقعد سيارة، وهما من الأشياء التي يمكن تسجيلها مجانا عند بوابة الطائرة، أو الاكتفاء باستخدام حمالة أو حاضنة أطفال.
خطّط للوجبات الخفيفة وتغيير الحفاض على متن الطائرة
وقالت تومسون: “السفر جوا مع الأطفال من الأمور الكبيرة التي قد تبدو مخيفة”، مضيفة: “أعتقد أن أهم ما يجب التفكير فيه هو السلامة دائما، ثم بالطبع راحتهم”.
ورغم أن الأطفال دون سن الثانية يمكنهم السفر على حجر والديهم، فإن “وكالة سلامة الطيران التابعة للاتحاد الأوروبي” توصي بتثبيتهم في مقاعد أمان خاصة بهم، مثل مقعد سيارة معتمد للاستخدام على متن الطائرات. ويتطلب ذلك شراء مقعد منفصل للطفل.
وفي الرحلات الطويلة أو الدولية، اسأل شركة الطيران عما إذا كانت توفر مهادا للأطفال على متن الطائرة.
ولا تُطبَّق قاعدة 100 ملليلتر عند المرور بنقطة التفتيش الأمني على أغذية الرضع مثل الحليب الصناعي، وأكياس الهريس الجاهزة، وحليب الأم، لكن يُسمح بحملها فقط للاستخدام خلال الرحلة (أي لا يمكن حمل كميات كبيرة)، وقد يُطلب منك إثبات أنها مخصصة بالفعل لطفلك.
وبالإضافة إلى الوجبات الخفيفة، لا تنسَ وضع حفاضات ومناديل مبللة، ووسادة تغيير متنقلة، وأكياسا بلاستيكية قابلة للإغلاق للتخلص من النفايات. واحمل ملابس إضافية يمكن ارتداؤها على شكل طبقات أو تغييرها في حال حدوث حوادث أو انسكابات مزعجة.
ويساعد البلع والمضغ في التخفيف من ضغط الأذن؛ لذلك يمكن أن يخفف إرضاع الصغار أو إعطاؤهم زجاجة الحليب أو المصاصة من شعورهم بعدم الراحة أثناء الإقلاع والهبوط.
وتحدث إلى طبيب الأطفال قبل السفر إذا كان طفلك معرضا للإصابة بالتهابات الأذن، وقبل السفر إلى الخارج اسأله عن اللقاحات التي قد يُنصح بها.
حافظ على تسلية الأطفال داخل الطائرة وخارجها
وتنصح كريستي سلافيك، مالكة وكالة السفر “Mom Approved Travel”، في الرحلات الجوية مع الأطفال الصغار بـ”إعداد مفاجآت صغيرة يمكن إلهاؤهم بها”، مثل ألواح لاصقة لعلب “عجين اللعب” الصغيرة المخصصة للسفر، وألعاب تُثبت بواسطة أكواب الشفط، وغيرها من الألعاب الصغيرة والخفيفة التي يسهل حملها في الحقائب.
وعند القيام بجولات سياحية في وجهتكم، فكّروا في طرق تجعل الأنشطة أكثر متعة وتفاعلا. ففي المتاحف الفنية، يمكنكم إحضار دفاتر يرسم فيها الأطفال، أو سؤالهم عن أنواع الحيوانات التي يستطيعون العثور عليها في اللوحات، بحسب سلافيك.
وقالت: “الأطفال يحتاجون إلى مهمة، يحتاجون إلى ألعاب. عليك أن تتحلّى ببعض الإبداع أحيانا عندما تسافر”.
كما أن تعريف الأطفال بثقافات أخرى وأطعمة ولغات جديدة يمكن أن يكون ممتعا أيضا؛ فقد يستمتعون مثلا باختيار وجبات خفيفة في الأسواق، أو تعلم كلمات أجنبية لأطباقهم وأنشطتهم المفضلة.
وتوجد خيارات إقامة عديدة تناسب العائلات، وتوفر مرافق مثل المسابح وغرف الألعاب. ولمن يسافرون إلى الخارج بميزانية محدودة، يوفر كثير من بيوت الشباب غرفا خاصة للعائلات حتى لا يضطروا إلى مشاركة غرف جماعية تضم أسرّة بطابقين. كما تتيح الفنادق وبيوت الشباب فرصة لقاء مسافرين آخرين، من بينهم أطفال يمكن أن يصبحوا رفقاء لعب.
مزايا السفر مع أفراد العائلة الممتدة
وتتمثل إحدى الأهداف الرئيسية لوكالة سلافيك للسفر في مساعدة الأمهات على الاستمتاع فعلا بإجازاتهن، والاسترخاء وسط الضغوط التي قد ترافق التخطيط والسفر.
ومن الطرق التي تتيح للوالدين الحصول على فترات راحة، تخطيط رحلات مع الأجداد أو أفراد آخرين من العائلة.
فهذا يخفف عنهم بعض مهام رعاية الأطفال، وفي الوقت نفسه يمنح الأحبة وقتا خاصا لتعزيز علاقتهم بالصغار. لكن تأكدوا أيضا من أن يحصل هؤلاء الأقارب على وقتهم الخاص للراحة وألا يُجهِدوا أنفسهم، كما تقول سلافيك.
وأضافت: “عندما تصطحب الأجداد في الإجازة، فإنك تمنحهم فرصة عيش تلك اللحظات معا”.